Биография Альберт Эллис

Содержание

В своей семье, которая имела еврейские корни и проживала в Питтсбурге, Пенсильвания, США, Альберт Эллис был старшим ребёнком. Позже Эллис говорил, что его мать страдала от биполярного расстройства, а его отец совсем не уделял внимания детям.

С самого детства Альберт Эллис испытывал множественные проблемы со здоровьем, так, между пятью и восемью годами его госпитализировали восемь раз, а одна из госпитализаций длилась почти год.

Когда в 1929 года разразилась Великая депрессия, все трое детей стремились помочь друг другу и родителям, которые всё так же не были эмоционально близки со своими детьми. Несмотря на работу, Альберт не бросил своё обучение и в 1934 году получил степень бакалавра бизнеса в университете Сити-колледж в Нью-Йорке.

После окончания университета Альберт Эллис основал бизнес, который не принёс ему никакой перспективы. После бизнеса он с головой погрузился в сферу писательства, но и там потерпел неудачу. После писательства он решил заняться клинической психологией.

В 1942 году он начал учиться в университете Тичерс колледж для получения степени доктора философии клинической психологии. В 1943 году он получил степень магистра и открыл частную практику, одновременно продолжая обучение для получения степени доктора философии клинической психологии. Ещё не получив эту степень, Альберт Эллис уже писал статьи, в которых сильно критиковал личностные тесты. В 1947 году он получил степень доктора философии клинической психологии в Колумбийском университете.

После получения степени доктора философии, Альберт Эллис очень сильно увлёкся работами Зигмунда Фрейда и понял, что хочет расширить свои знания в этом предмете изучая и практикуя психоанализ. В это же время он начал преподавать в Нью-Йоркском и Ратгерском университетах, занимая видные преподавательские посты. Именно во время преподавания его вера в психоанализ стала ослабевать.

В конце 1940-х Эллис начал работу над своей «Рационально-эмоционально-поведенческой терапией», также известной как РЭПТ. В 1952 году он издал книгу «Привычки и убеждения в сексе».

В 1954 году Эллис начал обучать психотерапевтов новым методам терапии, а в последующие три года он ввёл в широкое употребление ведущую когнитивно-поведенческую терапию.

В это же время он разработал рациональную психотерапию (РП). Так как он углубился в изучение эротических отношений и придерживался непредубеждённой позиции в отношении секса, в 1958 году Эллис представил одну из своих классических работ — книгу с названием «Секс без чувства вины».

В 1959 году Альберт Эллис представил книгу «Как жить с невротиком», в которой раскрывалась тема когнитивно-поведенческой терапии. Несмотря на медленный темп внедрения этой терапии, он основал компанию «Институт рациональной жизни».

В 1960 году он представил научную работу о своём новом подходе в Американской психологической ассоциации (АПА). Спустя восемь лет, Совет регентов штата Нью-Йорк закрепил за «Институтом рациональной жизни» статус института подготовки и психологического центра.

В 1960-х Альберт Эллис стал заметной личностью в развитии американской сексуальной революции. Он детально комментировал основы человеческой сексуальности и любви в своих многочисленных публикациях. В 1965 году он представил книгу «Гомосексуальность: причины и лечение».

В начале 1970-х Эллис основал общую школу для детей. В это же время он занимал множество значимых постов в специализированных обществах, например, в Управлении психологического консультирования, Обществе научного изучения сексуальности, Американской академии психотерапевтов и некоторых других.

В 1994 году он переписал свою классическую книгу «Суждения и эмоции в психотерапии», а спустя шесть лет представил книгу с названием «Как управлять своим беспокойством, пока оно не стало управлять вами».

В 2004 году Альберт Эллис представил автобиографическую книгу с названием «Рационально-эмотивная поведенческая терапия: помогло мне, поможет и вам». Он также начал работу над своей второй автобиографической книгой «Изо всех сил: автобиография», которая была опубликована уже после его смерти.

До конца своей жизни Эллис по всему миру проводил семинары по психическому благополучию и психотерапии. За свою жизнь он написал целых 80 книг и 1200 статей.

Возможно, одной из самых известных работ Альберта Эллиса является «Рационально-эмоционально-поведенческая терапия» (РЭПТ), написание которой было основано на мудрых изречениях римских, восточных и греческих философов. Впервые теория была представлена в середине 1950-х и постоянно совершенствовалась до самой смерти Эллиса.

РЭПТ основывается на центральных принципах, что личности не случайно расстраиваются из-за сложностей, которые вокруг них происходят. Расстройство — продукт их индивидуального восприятия и мнений, а также того, как они воспринимают действительность средствами языка, убеждений и мировоззрения. В наши дни РЭПТ используется при диагностировании и во время универсального лечения множества психологических расстройств.

В 1971 году Альберт Эллис был признан Американской гуманистической организацией «Гуманистом года».

В 1988 году он завоевал награду «Профессиональное развитие».

В 1996 году от Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии
Эллис получил награду «За выдающийся практический вклад».

В 2005 году он получил премию за прижизненные достижения в поведенческой и когнитивной терапии.

В 2006 году Американская ассоциация консультирования наградила его за прижизненные выдающиеся заслуги на службе.

Незадолго до его смерти, издание «Psychology Today» назвало его «величайшим психологом из ныне живущих».

В 2013 году он был посмертно удостоен премии за «выдающийся прижизненный вклад в психологию».

В течение своей жизни Альберт Эллис страдал он множества заболеваний; помимо заболеваний в детстве, в зрелом возрасте он страдал от диабета, кишечных заболеваний и пневмонии.

Альберт Эллис был женат на австралийском психологе, Дебби Джоф Эллис, которую называл «самой большой любовью всей своей жизни».

Альберт Эллис скончался в возрасте 93 лет из-за почечной и сердечной недостаточности в Нью-Йорке, США.

В течение всей своей жизни он работал в нескольких направлениях, большую часть внимания уделяя разработке РЭПТ, которая на данный момент является одной из наиболее влиятельных и эффективных психотерапевтических практик в мире.

Он также известен своим вкладом в создание организации когнитивно-поведенческой терапии, которая до сих пор является одним из мест лечения психологических заболеваний.

В детстве, в присутствии женщин, известный американский психолог и сторонник рациональной терапии Альберт Эллис, всегда стеснялся. А чтобы избавиться от стеснения, он заставил себя заговорить с сотней женщин в течение одного месяца в Нью-Йоркском ботаническом саду.